Ateliers & retraites
Je vous propose d’enrichir votre pratique du yoga
au travers d’ateliers thématiques ponctuels et de partir ensemble à l’aventure dans des lieux préservés durant les retraites de yoga. Un voyage intérieur qui ressource en profondeur.
Retraite yoga
Au-delà des frontières
VENDREDI 28 AU DIMANCHE 30 MARS 2025
GIGORS-ET-LOZERON (26400)
*COMPLET*
Et si ce que tu pensais impossible était en réalité à portée de main ?
Si tu te débaraissais des pensées limitantes ? Nous t’invitons dans un écrin au cœur du Vercors pour explorer l’univers du yoga et au-delà et découvrir comment faire évoluer ta pratique. Une expérience conviviale remplie de partages, de découvertes, de moments pour soi et de petits plats délicieux.
Inscrivez-vous vite, les places sont limitées !
◑ Au programme :
Yoga Vinyasa • Hatha Yoga • Atelier “tête en bas” • Yin Yoga
Yoga Nidra & Voyage sonore • Marche • Pleine conscience
Atelier philosophie du yoga • Cercles d’échanges
◑ Informations pratiques :
Rendez-vous au gîte de Charousse – 26400 Gigors-et-Lozeron
☆ Tarif :
• Early bird : 200€ de frais de stage (valable jusqu’au 31/12/24)
• Tarif normal : 240€ de frais de stage
+ hébergement et pension complète : tarif dégressif en fonction du nombre de participants (entre 170€ et 195€)
Yoga relax
Aprem Yoga & Spa
DIMANCHE 18 MAI
PORTES-DES-PIERRES DOREES (69620)
Rejoignez-moi pour une après-midi douce et ressourçante, entre femmes, dans une cabane nichée au cœur du Beaujolais. Détendez-vous lors des séances de yoga, avant de vous laisser choyer dans un espace spa raffiné. Offrez-vous cette escapade unique, loin du tumulte du quotidien. Inscrivez-vous vite, les places sont limitées !
◑ Date & durée :
Dimanche 18 mai
14h30 — 17h30
☆ Tarif : 80€
Yoga rituel
Cercle de pleine lune aux lumière des bougies
DATE à venir
Létra (69620)
Rejoignez-nous pour une soirée magique sous la pleine lune. Un cercle de pleine lune, c’est un moment privilégié pour se connecter à soi-même, aux autres et à l’énergie de la lune. Un partage d’intentions, des instants de méditation pour libérer ce qui ne nous sert plus et célébrer la force collective.
◑ Date & durée :
Date à venir
19h00 — 20h30
☆ Tarif : 25€
Yoga famille
Atelier yoga
parent/enfant
DATE à venir
Létra (69620)
Plongez dans un moment de connexion unique avec cet atelier de yoga en binôme parent/enfant. Ensemble, venez vivre une expérience joyeuse et enrichissante où les parents et les enfants peuvent explorer ensemble le monde du yoga.
À travers des postures ludiques, des jeux créatifs et des exercices de respiration apaisants, vous renforcerez vos liens tout en favorisant la détente et le bien-être. Rejoignez-moi dans cette aventure où le partage, la complicité et la découverte sont au cœur de chaque atelier.
Enfant entre 4 et 13 ans.
◑ Date & durée :
Date à venir
☆ Tarif : 30€ pour le duo
Une idée d’atelier ou un besoin pour un événement personnalisé ?
Partagez-moi tout cela juste en-dessous via la boîte à idée :
Journée yoga
Les pieds sur Terre
DATE à VENIR
MONSOLS — DEUX-GROSNES (69860)
Avec Angélique, nous vous proposons une retraite yoga le temps d’une journée à la découverte des territoires de notre région. Ici nous pratiquerons dans la Maison du forestier et du Bois, dans le Beaujolais. Un lieu éco-conçu avec le bois des forêts de Douglas environnantes qui met en lumière le savoir-faire des filières bois.
Pendant cette journée, nous nous ancrerons sur ce territoire avec des pratiques yoga en lien à l’élément terre, une balade en forêt et le partage d’un repas local.
◑ Durée
9h30 — 17h
◑ Informations pratiques
La maison du forestier et du bois
69860 Monsols – Deux-Grosnes
Situé à 1h05 de Lyon – 45 min du Val d’Oingt en voiture
(Covoiturage possible)
☆ Frais de stage
95€ (hors repas)
• Possibilité de commander un picnic en supplément
Écrivez-moi, je serais ravie d’échanger avec vous.
Coralie Alix
Beaujolais – Val d’Oingt
et Vallée d’Azergues
06 67 13 16 28
heyocoyoco@gmail.com
