Ateliers & retraites
Je vous propose d’enrichir votre pratique du yoga
au travers d’ateliers thématiques ponctuels et de partir ensemble à l’aventure dans des lieux préservés durant les retraites de yoga. Un voyage intérieur qui ressource en profondeur.
Retraite yoga
Traversée
VENDREDI 12 AU DIMANCHE 14 JUIN 2026
GRAZAC (43200)
Traverser le changement de saison. Naviguer entre un mois bien rempli et les vacances qui s’annoncent. On t’attend là, quelque part entre deux rives pour retrouver la chaleur, le calme et l’équilibre.
Entre Vinyasa, Yin et Hatha yoga, atelier Solstice d’été avec des salutations au soleil, balade et baignade, viens te la couler douce ! On te prépare un programme comme tu les aimes avec Angélique et découvre aussi les délicieux plats maison préparés par Charlotte.
› Inscrivez-vous vite par mail, les places sont limitées !
◑ Au programme :
Yoga Vinyasa • Hatha Yoga • Atelier Salutations au soleil • Yin Yoga
Yoga Nidra • Méditation • Balade & baignade
Voyage sonore • Cercles d’échanges
◑ Informations pratiques :
Rendez-vous à Grazac (43200) • 1h30 de Lyon et 1h40 du Val d’Oingt
☆ Tarif :
• Early bird : 200€ de frais de stage (valable jusqu’au 30/09/25)
• Tarif normal : 240€ de frais de stage
+ hébergement et pension complète : tarif dégressif en fonction du nombre de participants (entre 250€ et 325€)
Yoga relax
Yoga Nidra
& Voyage sonore
HIVER 2026
STUDIO DE LÉTRA (69620)
Rejoignez-moi pour une soirée douce et ressourçante, guidée par la voix et par les instruments. Détendez-vous lors d’une méditation guidée de yoga Nidra, avant de vous laisser emporter dans un voyage sonore.
◑ Date & durée :
Date à venir
19h00 — 20h30
☆ Tarif : 25€
Yoga rituel
Cercle de nouvelle lune
HIVER 2026
STUDIO DE Létra (69620)
Rejoignez-nous pour une soirée magique sous la pleine lune. Un cercle de pleine lune, c’est un moment privilégié pour se connecter à soi-même, aux autres et à l’énergie de la lune. Un partage d’intentions, des instants de méditation pour libérer ce qui ne nous sert plus et célébrer la force collective.
◑ Date & durée :
Date à venir
19h00 — 20h30
☆ Tarif : 25€
Yoga gourmand
Yoga Brunch
PRINTEMPS 2026
VAL d’oingt (69620)
Offrez-vous une matinée qui fait du bien au corps, à l’esprit… et aux papilles ! Nous commencerons la journée par une pratique de yoga dynamique et énergisante, pour éveiller le corps en profondeur et faire le plein de vitalité. Une séance accessible à tous.
Après le mouvement, place à la gourmandise avec un brunch local et savoureux. Une belle occasion de découvrir les délices de la région dans une ambiance conviviale.
◑ Date & durée :
Date à venir
☆ Tarif : à venir
Une idée d’atelier ou un besoin pour un événement personnalisé ?
Partagez-moi tout cela juste en-dessous via la boîte à idée :
Journée yoga & balade
Sentier Intérieur
PRINTEMPS 2026
STUDIO DE LÉTRA (69620)
Au cœur du printemps, alors que la nature s’éveille, le corps et l’esprit eux aussi traversent une transition : entre l’intérieur et l’extérieur, entre le calme hivernal et l’élan du renouveau.
Cette journée est une invitation à cheminer en douceur, à savourer chaque pas, chaque souffle, en cultivant une présence attentive à ce qui se vit en soi et autour de soi.
Pendant cette journée, nous cheminerons avec une pratique profonde et longue de yoga, nous prendrons un temps pour partager un pique-nique tiré du sac et nous partirons ensuite en balade dans la forêt de Brou au départ du studio avec une méditation en pleine nature.
◑ Durée
9h30 — 17h
◑ Informations pratiques
Studio de Létra
560 Bagny, 69620 Létra
☆ Frais de stage
80€ (+ repas du midi tiré du sac)
Écrivez-moi, je serais ravie d’échanger avec vous.
Coralie Alix
Beaujolais – Val d’Oingt
et Vallée d’Azergues
06 67 13 16 28
heyocoyoco@gmail.com
