Ateliers & retraites
Je vous propose d’enrichir votre pratique du yoga
au travers d’ateliers thématiques ponctuels et de partir ensemble à l’aventure dans des lieux préservés durant les retraites de yoga. Un voyage intérieur qui ressource en profondeur.
Aprem yoga & spa
Bulle de douceur
DIMANCHE 3 NOVEMBRE 2024
LIERGUES (69620)
Rejoignez-moi pour une après-midi douce et ressourçante, entre femmes, dans une cabane nichée au cœur du Beaujolais. Détendez-vous lors des séances de yoga, avant de vous laisser choyer dans un espace spa raffiné. Offrez-vous cette escapade unique, loin du tumulte du quotidien. Inscrivez-vous vite, les places sont limitées !
◑ Au programme :
Accès sauna & jaccuzzi • Sieste Yoga • Douceurs sucrées • Yoga Yinyasa (moitié Yin, moitié Vinyasa)
◑ Informations pratiques :
14H – 18H
☆ Tarif :
75€ tout compris (matériel & goûter inclus)
• 45€ à régler à la réservation et 30€ à régler sur place
Yoga musical
Atelier yin yoga & voyage sonore
MARDI 29 OCTOBRE 2024
Létra (69620)
Une expérience mêlant yin yoga et voyage sonore. Après un relâchement complet du corps, laissez-vous porter par le son des instruments (bols, carillon koshi, tambour ou encore tongue drum) et du chant pour déconnecter de votre journée. Célébrons ensemble l’automne, la douceur et le besoin de ralentir sur cette fin d’année.
◑ Date & durée :
Mardi 29 octobre 2024
19h00 — 20h30
☆ Tarif : 25€
Yoga rituel
Cercle de pleine lune aux lumière des bougies
LUNDI 16 Décembre 2024
Létra (69620)
Rejoignez-nous pour une soirée magique sous la pleine lune. Un cercle de pleine lune, c’est un moment privilégié pour se connecter à soi-même, aux autres et à l’énergie de la lune. Un partage d’intentions, des instants de méditation pour libérer ce qui ne nous sert plus et célébrer la force collective.
◑ Date & durée :
Lundi 16 décembre 2024
19h00 — 20h30
☆ Tarif : 25€
Yoga famille
Atelier yoga
parent/enfant
spécial sorciers•ères
mercredi 30 OCTOBRE 2024
SAINT-Vérand (69620)
Plongez dans un moment de connexion unique avec cet atelier de yoga en binôme parent/enfant. Ensemble, venez vivre une expérience joyeuse et enrichissante où les parents et les enfants peuvent explorer ensemble le monde du yoga.
À travers des postures ludiques, des jeux créatifs et des exercices de respiration apaisants, vous renforcerez vos liens tout en favorisant la détente et le bien-être. Rejoignez-moi dans cette aventure où le partage, la complicité et la découverte sont au cœur de chaque atelier.
Enfant entre 4 et 13 ans.
◑ Date & durée :
Mercredi 30 octobre 2024
14h00—15h30
☆ Tarif : 25€ pour le duo
Une idée d’atelier ou un besoin pour un événement personnalisé ?
Partagez-moi tout cela juste en-dessous via la boîte à idée :
Journée yoga
Les pieds sur Terre
Samedi 19 OCTOBRE 2024
MONSOLS — DEUX-GROSNES (69860)
Avec Angélique, nous vous proposons une retraite yoga le temps d’une journée à la découverte des territoires de notre région. Ici nous pratiquerons dans la Maison du forestier et du Bois, dans le Beaujolais. Un lieu éco-conçu avec le bois des forêts de Douglas environnantes qui met en lumière le savoir-faire des filières bois.
Pendant cette journée, nous nous ancrerons sur ce territoire avec des pratiques yoga en lien à l’élément terre, une balade en forêt et le partage d’un repas local.
◑ Durée
9h30 — 17h
◑ Informations pratiques
La maison du forestier et du bois
69860 Monsols – Deux-Grosnes
Situé à 1h05 de Lyon – 45 min du Val d’Oingt en voiture
(Covoiturage possible)
☆ Frais de stage
95€ (hors repas)
• Possibilité de commander un picnic en supplément
Écrivez-moi, je serais ravie d’échanger avec vous.
Coralie Alix
Beaujolais – Val d’Oingt
et Vallée d’Azergues
06 67 13 16 28
heyocoyoco@gmail.com
