Ateliers & retraites
Je vous propose d’enrichir votre pratique du yoga
au travers d’ateliers thématiques ponctuels et de partir ensemble à l’aventure dans des lieux préservés durant les retraites de yoga. Un voyage intérieur qui ressource en profondeur.
Retraite yoga
Murmures
JEUDI 24 AU DIMANCHE 27 JUIN 2027
Cornillon-Confoux (13250)
Entrez dans la pinède, et laissez la brise vous murmurer
à l’oreille. Une invitation à ralentir, à déposer le tumulte, à plonger dans le calme. Retrouvons-nous entre écriture et récit d’aventure, pratiques yoga dynamiques et lentes, cercles de partage et méditation. Un temps suspendu, aux portes de l’été, pour accueillir pleinement l’élan de la saison à venir. On te prépare un programme comme tu les aimes avec Angélique et découvre aussi les délicieux plats maison préparés par Charlotte.
› Inscrivez-vous vite par mail, il ne reste que 6 places !
◑ Au programme :
Yoga Vinyasa • Hatha Yoga • Atelier Salutations au soleil • Yin Yoga
Yoga Nidra • Méditation • Balade & baignade
Voyage sonore • Cercles d’échanges
◑ Informations pratiques :
Rendez-vous à Cornillon-Confoux (13250) • 2h50 de Lyon et 3h20 du Val d’Oingt
☆ Tarif :
• Early bird : 260€ de frais de stage (valable jusqu’au 15/10/26)
• Tarif normal : 300€ de frais de stage
+ hébergement et pension complète : tarif dégressif en fonction du nombre de participants (entre 350€ et 410€)
Yoga relax
Atelier
Yoga Nidra
Février 2027
STUDIO DE LÉTRA (69620)
Rejoignez-moi pour une soirée douce et ressourçante, guidée par la voix et par les instruments. Détendez-vous lors d’une méditation guidée de yoga Nidra, avant de vous laisser emporter dans un voyage sonore.
◑ Date & durée :
Février 2027
19h30 — 21h00
☆ Tarif : 25€
Yoga rituel
Cercle de nouvelle lune
AVRIL 2027
STUDIO DE Létra (69620)
Rejoignez-nous pour une soirée magique sous la pleine lune. Un cercle de pleine lune, c’est un moment privilégié pour se connecter à soi-même, aux autres et à l’énergie de la lune. Un partage d’intentions, des instants de méditation pour libérer ce qui ne nous sert plus et célébrer la force collective.
◑ Date & durée :
Avril 2027
19h30 — 21h00
☆ Tarif : 25€
Yoga gourmand
Yoga & Petit-déjeuner
JANVIER 2027
VAL d’oingt (69620)
Offrez-vous une matinée qui fait du bien au corps, à l’esprit… et aux papilles ! Nous commencerons la journée par une pratique de yoga dynamique et énergisante, pour éveiller le corps en profondeur et faire le plein de vitalité. Une séance accessible à tous.
Après le mouvement, place à la gourmandise et au partage avec un petit dèj’ convivial sur place (viennoiserie + thé ou tisane).
◑ Date & durée :
Janvier 2027
9h00 — 11h00
☆ Tarif : 40€
Une idée d’atelier ou un besoin pour un événement personnalisé ?
Partagez-moi tout cela juste en-dessous via la boîte à idée :
Journée yoga & balade
Sentier Intérieur
AUTOMNE 2026
STUDIO DE LÉTRA (69620)
Au cœur du printemps, alors que la nature s’éveille, le corps et l’esprit eux aussi traversent une transition : entre l’intérieur et l’extérieur, entre le calme hivernal et l’élan du renouveau.
Cette journée est une invitation à cheminer en douceur, à savourer chaque pas, chaque souffle, en cultivant une présence attentive à ce qui se vit en soi et autour de soi.
Pendant cette journée, nous cheminerons avec une pratique profonde et longue de yoga, nous prendrons un temps pour partager un pique-nique tiré du sac et nous partirons ensuite en balade dans la forêt de Brou au départ du studio avec une méditation en pleine nature.
◑ Durée
9h30 — 17h
◑ Informations pratiques
Studio de Létra
560 Bagny, 69620 Létra
☆ Frais de stage
80€ (+ repas du midi tiré du sac)
Écrivez-moi, je serais ravie d’échanger avec vous.
Coralie Alix
Beaujolais – Val d’Oingt
et Vallée d’Azergues
06 67 13 16 28
heyocoyoco@gmail.com
